Select Your Style

Choose your layout

Color scheme

Senam Peserta PROLANIS BPJS Kesehatan Mei 2017

Senam PROLANIS adalah upaya untuk meningkatkan pemeliharaan kesehatan dan meningkatkan aktivitas fisik melalui kegiatan olahraga/senam yang dilaksanakan untuk peserta PROLANIS dengan ferekuensi 1 Minggu sekali.
Dalam senam PROLANIS tersebut dipandu oleh Wahyuni Cindarsih dan Ayu Wulan Sari sebagai instruktur senam.

Street view saat Klinik di renovasi mohon doanya semoga proses renovasi cepat selesai amin.

Bekasi, 07 Mei 2017 Klinik Mulya Medika mengadakan senam PROLANIS (Program Pengelolaan Penyakit Kronis) dimulai dengan tensi para peserta kemudian dilanjutkan dengan senam sehat PROLANIS.

Senam pertama adalah senam diabetes merupakan jenis senam baru yang khusus dibuat untuk penderita diabetes. Pembuatan gerakan senam diabetes mellitus ini melibatkan banyak ahli medis yang tujuannya adalah untuk mengkombinasikan gerakan yang dapat membantu penderita dalam hal menjaga kestabilan kadar gula darahnya. Senam ini juga termasuk senam kaki diabetes yang umumnya memiliki ritme serta kombinasi gerakan yang lebih ringan jika dibandingkan dengan senam untuk orang normal.  kemudian dilanjutkan dengan senam lansia yang bermanfaat untuk memperlancar proses degenerasi karena perubahan usia, mempermudah untuk menyesuaikan kesehatan jasmani dalam kehidupan (adaptasi) dan fungsi melindungi, yaitu memperbaiki tenaga cadangan dalam fungsinya terhadap bertambahnya tuntutan, misalya sakit.

Sebagai Rehabilitas pada lanjut usia terjadi penurunan masa otot serta kekuatannya, laju denyut jantung maksimal, tolerasnsi latihan, kapasitas aerobik dan terjadinya peningkatan lemak tubuh.Dengan melakukan olahraga seperti senam lansia dapat mencegah atau melambatkan kehilangan fungsional tersebut. Bahkan dari berbagai penelitian menunjukan bahwa latihan atau olah raga seperti senam lansia dapat mengeliminasi berbagai resiko penyakit-penyakit seperti hipertensi, diabetes melitus, penyakit arteri koroner dan kecelakaan kecil. Berikut ini adalah video Live Streaming  dari senam lansia tersebut :

Kali ini peserta PROLANIS Klinik Mulya Medika sangat antusias karena akan mendapatkan doorprize sesuai dengan nomor urut absen yang beruntung dengan jumlah hadiah 8. Semoga doorprizenya bermanfaat untuk para peserta amin ya robbal alamin. Setelah selesai acara tersebut diadakan foto bersama sebagai bentuk kekompakan dari peserta PROLANIS Klinik Mulya Medika Semangat Sukses Menuju Sehat. Setelah selesai senam PROLANIS di Klinik Mulya Medika sebagian peserta prolanis bersama instruktur senam ikut menghadiri undangan acara kegiatan dari diabetasol yang berlokasi di Blu Plaza beralamat di Jalan Chairil Anwar No. 27-36 Kota Bekasi. Berikut ini album kegiatan yang telah kami laksanakan.

Bekasi, 14 Mei 2017. Senam PROLANIS dengan materi Senam Diabetes dan Jantung Sehat seperti yang kita ketahui di artikel sebelumnya sudah di jelaskan fungsi dan manfaat senam tersebut berikut ini adalah album senam PROLANIS.

Bekasi, 21 Mei 2017. Dalam pelaksanaan senam kali ini sedikit berbeda dengan senam-senam sebelumnya karena, Klinik Mulya Medika mengadakan acara makan bersama sesudah senam selesai. Terlihat keakraban dan kebersaman yang ada dalam keluarga klub senam PROLANIS Klinik Mulya Medika. Berikut ini adalah album kebersamaan para peserta senam sebelum memasuki bulan suci ramadhan 1438 H.

Bekasi, 28 Mei 2017. Di pagi yang cerah diawal bulan suci ramadhan 1438 H peserta PROLANIS tetap semangat mengikuti program senam. Meskipun peserta tersebut tidak begitu banyak seperti hari biasa justru peserta senam meminta musik dangdut untuk di jadikan musik penutup senam.

 

 

 

Share

Author Info

mulyamedika

No Comments

Post a Comment